ZAINO

1 Zaino da trekking (il mio è il Finisterre di Ferrino, 40 litri)

1 zainetto di tela

ABBIGLIAMENTO & ATTREZZATURA

(2 OUTFIT DA CAMMINO + 1 OUTFIT DA RIPOSO)

2 magliette (tessuto tecnico)

2pantaloncini (tessuto tecnico)

2reggiseni sportivi (tessuto tecnico)

1 pile

1 canotta di cotone

1 pantaloncino

1 felpa

1 leggings

1 K way

1 poncho anti-pioggia

1 pigiama (pantaloncini + canotta)

3 paia di calze antivesciche

3 mutande

1 cappellino

1 bandana

1 paio di scarpe da trail (le mie erano delle EVADICT)

1 paio di infradito

bastoncini da trekking

Occhiali da sole

sacco lenzuolo

federa

borraccia (bottiglia di plastica da 1L e mezzo che ri-riempivo)

TOILETRIES

asciugamano in microfibra

spazzolino + dentifricio

shampoo solido

balsamo

saponetta

crema solare

tagliaunghie

crema viso idratante

asciugacapelli

MEDICINALI

Compeed per vesciche

Vaselina

Voltaren

Ibroprofene

Tachipirina

Polase/ sali minerali

EXTRA

spille da balia

documenti

soldi e carte

credenziale del pellegrino

pallina per massaggi

quaderno/taccuino + penna

TECH

carica batterie iphone

auricolari + carica batterie

powerbank

camera point&shoot + gorillapod